Лечение вывиха надколенника в домашних условиях

Главная  /  Колено  /  Лечение вывиха надколенника в домашних условиях

On 16 октября, 2019, Posted by , In Колено, With No Comments

Лечение вывиха надколенника, если нет осложнений, требующих хирургического вмешательства, осуществляется консервативными методиками. Сразу после травмирования проводится вправление, затем фиксация лонгетой, прописываются обезболивающие и противовоспалительные средства. Обязательным является физическая реабилитация, способствующая активной разработке коленной чашечки. Один из методов терапии – народная медицина. Отвары и компрессы помогают устранить боль, отеки и ускорить выздоровление.

Спиртовая настойка йода

Данный народный метод является одним из самых эффективных. Йод ускоряет кровообращение, за счет чего улучшается питание травмированной области колена, рассасываются отеки и снижается интенсивность боли.

Для приготовления средства нужно в равных частях смешать спирт и йод. Ингредиенты залить в стеклянную емкость, поставить в теплое место на сутки. По истечении этого времени раствор станет прозрачным, а значит, и готовым к применению. Средство втирать каждый день круговыми движениями, но не сильно надавливая на кожу.

Йод может вызвать ожог кожи, поэтому злоупотреблять частотой использования компресса нельзя.

Керосин с картофелем

Сырой клубень среднего размера вместе с кожурой натереть на терку. К полученной массе добавить 1 ст. л. керосина, ингредиенты тщательно перемешать. Смесь выложить на травмированный участок, держать 20 минут. После удалить кашицу, вытереть и обмотать теплой шерстяной ветошью.

Керосин оказывает местное раздражающее действие, за счет чего усиливается приток крови. Заживление происходит активнее, без неприятных и болезненных симптомов.

Хрен с картофелем

Смешать в одинаковых частях сырой, измельченный на терке картофель и мелко нарезанный корень хрена. Массу распределить по колену, укутать сверху пищевой пленкой и плотным полотном. Оставить на 40 минут. Ингредиенты можно применять дважды, храня до следующего сеанса в холодильнике. Терапию проводить в течение 6 дней.

Скипидар, яйцо и яблочный уксус

Желток куриного яйца взбить, соединить с 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. скипидара. Приготовленную мазь круговыми легкими движениями нанести на колено, сверху закрыть плотным лоскутом, преимущественно шерстяным.

Одуванчик с одеколоном

Соцветия цветка залить тройным одеколоном, настаивать на протяжении 40 суток. Настойку втирать ежедневно.

Сосна

Для отвара необходимо залить закипевшей водой зеленые, измельченные сосновые ветки. Оставить настаиваться на сутки. Жидкость подогреть до +45°С и использовать для обтирания травмированной области. Процедуру повторять в течение месяца, ежедневно готовить новый отвар.

Календула

Средство с календулой подходит в том случае, когда после острого вывиха надколенника, о котором детальнее расписано здесь, не только мучает сильная боль, но и появился отек, долгое время не проходящий. Водой залить календулу и довести до кипения. Пока она горячая, приложить ее к колену и зафиксировать пластырем. Манипуляции проводить перед сном на протяжении 4 суток.

Пижма

3 ст. л. соцветий залить стаканом кипятка. Настоять 30 минут, после остывания процедить. В полученной жидкости смочить марлю, сложенную в несколько слоев, и приложить к чашечке. Выдерживать на ноге 30-40 минут.

Уксус

Смешать по 1 ст. л. растительное масло, уксус и кипяченую воду. Нанести состав на хлопчатобумажный материал. Наложить повязку, сверху зафиксировать пищевой пленкой, дополнительно утеплить платком.

Капуста

2 листа белокочанной капусты нагреть, провести по ним скалкой, надавливая, чтобы начал выдавливаться сок. Листья прикладывать к суставу, зафиксировать бинтом или марлей.

Мука и картофель

Сырой клубень измельчить, залить ½ стакана воды, добавить к ним по 100 г белой и ржаной муки. Выложить состав на ткань и приложить к поврежденному участку.

Хмельные шишки и водка

100 г хмельных шишек залить 400 мл хорошей качественной водки. Настаивать около 2-3 дней. После настойку необходимо процедить. Применять в качестве согревающего компресса.

Травяной отвар

Смешать 20 г мать-и-мачехи, 500 г водки, 20 г душицы. Травяной сбор залить водкой, настаивать 2 дня, процедить. Пропитать бинт и наложить в качестве компресса на ночь.

Девясил

100 г растения залить 0,5 л водки. Настаивать в затемненном месте 3 дня. Прежде чем наносить, кожу рекомендуется смазать тонким слоем растительного масла, это поможет предупредить возникновение ожога. Смазывать круговыми движениями.

Черная бузина с ромашкой

Соцветия ромашки и черной бузины (по ½ стакана) смешать. Продукты запарить кипятком в таком количестве, чтобы вода только немного их покрыла. Оставить на четверть часа. Воду слить, а ингредиенты выложить на ткань/марлю, завязать сверху на узелок, чтобы получился мешочек. Приложить на полчаса.

Горчица с медом, солью и содой

Ингредиенты соединить в одинаковых частях. Мазь втирать в кожу и накрывать пленкой. Выполнять подобные манипуляции в течение недели, пока полностью не пройдут болезненные ощущения.

Сливочное масло

На медленном огне растопить 50 г сливочного масла. Когда оно начнет закипать, собрать ложкой пену. Влить столько водки или медицинского спирта, сколько собрано пенки. Продукты перемешать до однородности и поджечь. Спирт испарится, останется мазь. Ее следует втирать осторожными движениями. После того, как впитается, замотать колено шерстяным материалом.

Рецепты народной медицины, рекомендованные для быстрейшего восстановления двигательной функции

Перед тем как применять какие-либо народные средства в домашних условиях, требуется проконсультироваться со специалистом Центра спортивной медицины. К применению трав и натуральных продуктов могут быть противопоказания – острые воспалительные процессы, индивидуальная непереносимость компонентов.

Чтобы ускорить процесс восстановления хрящевой и костной ткани, рекомендуется применять следующие рецепты:

  1. 50 г измельченного имбирного корня залить водой (150 г). Проварить 20 минут, когда отвар остынет, его можно использовать. Пропитать марлю или кусок ткани и наложить компресс. Это помогает вывести токсические вещества и шлаки, восстановить эластичность мышечных волокон.
  2. По 1 ст. л. в термос засыпать пижму, череду, календулу и чистотел. Залить 300 мл закипевшей воды. Оставить на 30 минут, после смочить мягкую ткань, прикладывать к травмированному участку. Зафиксировать. Держать до тех пор, пока полностью не высохнет.
  3. 2 части 9% уксуса и часть соли смешать, оставить на 10 минут. Жидкостью пропитать тампон, сделанный из марли, приложить его на сустав. Данное средство помогает уменьшить интенсивность боли и убрать отеки.
  4. 2 небольшие луковицы мелко нарезать. Всыпать 3 ст. л. соли. Подождать, пока лук начнет интенсивно пускать сок. Смесь втирать 1 раз в день, лучше всего вечером перед сном.
  5. 50 мл яблочного уксуса соединить с 3 измельченными зубцами чеснока. Настаивать 7 дней. Втирать каждый день.

Чтобы ускорить кровообращение, убрать отеки и вернуть утраченную подвижность, рекомендуется использовать самый простой, но очень действенный рецепт: песок нагреть на сковороде до температуры +40°С. Лучше брать морской, так как в нем содержится множество макро- и микроэлементов. Песок насыпать в тканевый лоскут и завязать, сформировав мешочек. Прикладывать 2 раза в день: утром и перед сном. Держать до тех пор, пока песок не остынет.

Диета

В Центре спортивной травматологии и восстановительной медицины напоминают о необходимости соблюдения диеты в период терапии и реабилитации. Диетический рацион является обязательным этапом в домашнем лечении травмы, когда используются методы народной медицины.

Меню должно быть правильным и разнообразным, обогащено постным мясом и рыбой, овощами и фруктами, кашами. Острые продукты, жирное, жареное, пряности и специи, алкоголь – все это нужно исключить. Огранить количество употребляемой соли и соблюдать питьевой режим.

Каждый день употреблять молочные и кисломолочные продукты, они являются источником кальция, необходимого для костной и хрящевой ткани. Рекомендуется регулярное употребление желе и рыбы, студня и других блюд, в которых есть желатин. Это вещество помогает восстанавливать хрящевые ткани после их повреждения. Помимо диеты стоит принимать витаминно-минеральные комплексы.

Народные способы дают положительный результат в лечении вывиха надколенника в домашних условиях. Но такая терапия не может заменять традиционную и должна использоваться только в комплексе.

Comments are closed.