Плечо

Главная  /  Плечо

On Июль 26, 2017, Posted by , With Комментарии к записи Плечо отключены

Плечо

Обязательным условием восстановления плечевого сустава после травм является реабилитация. Также реабилитация плечевого сустава необходима после операций, заболеваний различного характера, сшивания связок. Причин, по которым плечевой сустав нуждается в реабилитации, множество. Плечо может пострадать от сильных ушибов, ударов, разрывов связок, сухожилий и мышечных тканей. При этом повреждения могут носить частичный и полный характер.

Невозможно обойтись без реабилитации и в том случае, если повреждена суставная губа, гиалиновая хрящевая ткань, внутренний слой суставной сумки – синовиальная оболочка. Костные ткани в суставе могут пострадать не только в результате перелома. Довольно часто встречаются трещины костных тканей. Кроме того, сустав, подвергшийся операции по эндопротезированию, тоже нуждается в восстановлении.

В целом под реабилитацией суставов следует понимать комплекс мер, включающих в себя лечебную гимнастику и физиотерапевтические процедуры.

Что представляет собой реабилитация плечевого сустава?

Реабилитация начинается сразу же после выписки больного из стационара. В комплекс процедур входят:

  • занятия на специальных тренажёрах;
  • приём общеукрепляющих средств и витаминов;
  • лечебная физкультура.

Все эти процедуры должны проводиться под постоянным наблюдением врача-реабилитолога, т.к. все больные – индивидуальны, и реабилитация у всех проходит по-разному. В нашем центре каждому больному ежедневно измеряют температуру, артериальное давление, его внимательно осматривает лечащий врач. Врач с учетом состояния больного корректирует план реабилитации. Все необходимые действия продолжаются до тех пор, пока функция плечевого сустава не восстановится полностью.

Самой частой травмой является перелом костей плечевого соединения. Плечевой сустав страдает чаще всего у спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как плавание, водное поло, борьба, метание, бокс, баскетбол, теннис и др. Однако подобные травмы случаются и при падениях на лестнице или улицах во время гололёда.

При падении часто случаются травмы суставов, в том числе и перелом. Анатомия плеча такова, что при повреждениях плечевого сустава часто происходит нарушение не только костей плечевого соединения, но и суставно-плечевых связок. В таких случаях восстановление после травмы – достаточно длительный процесс. Но если больной находится в умелых руках специалиста, длительность реабилитации может сократиться, и травма не приведет к неприятным последствиям. Плечевой сустав наиболее подвержен рискам, поскольку задействуется при выполнении многих движений. На него ложиться огромная нагрузка, которую не всегда может осилить даже опытный и физически крепкий спортсмен.

Реабилитация плечевого сустава может быть проведена непосредственно после получения травмы, но вот само плечо будет еще продолжительное время болеть, и потребуется помощь специалиста, чтобы полностью избавиться от неприятных ощущений.

Плечевой сустав

Плечевой сустав представляет собой шаровидное тканевое образование, выполняющее роль связующего звена между туловищем и верхними конечностями. Фактически он обеспечивает функциональные возможности тела. Учитывая огромное количество причин, способных вызвать повреждения, вопрос актуальности реабилитации не вызывает никаких сомнений.

Основными причинами, требующими проведения реабилитации, являются травмы и заболевания различного характера. Только продолжительное восстановление после травмы позволяет вернуть первоначальные функции суставу и вести полноценный образ жизни. Профильные специалисты, а именно хирурги и травматологи, постоянно напоминают пациентам о необходимости полноценного восстановления.

Не стоит рассчитывать на то, что плечу после травмы можно будет помочь немного позже. Более того, этот процесс не является одинаковым для всех пациентов, а требует индивидуального подхода, обусловленного состоянием здоровья пострадавшего. При повреждениях плечевого сустава реабилитация начинается сразу же после проведенной операции. Затем после выписки из стационара пациент обязан продолжать ее в домашних условиях.

Существует множество видов травм плеча, например, вывих или повреждение круглой и подлопаточной мышцы, образующих вращательную манжету. Поэтому не всегда требуется операция, а вполне достаточно консервативных методик лечения. Но это не значит, что можно обойтись без реабилитационных мероприятий, которые можно разделить на две группы:

  • пассивные (1-й этап восстановления);
  • активные (2-й этап восстановления).

Пассивная реабилитация

Пассивные процедуры направлены на то, чтобы подготовить ткани к активному восстановлению. С их помощью удается устранить отечность, воспалительные процессы, болевой синдром. Восстановительный комплекс включает в себя массажные процедуры и элементы лечебной физкультуры – кинезиотерапию. После того, как плечо частично восстановится, специалист проводит осмотр и в случае положительной динамики назначает ЛФК.

Активная реабилитация

Общеизвестно, что физическая нагрузка способствует стимуляции жизненных функций. На этом этапе мышцы после травмы плеча восстанавливают свою естественную структуру. Человек обретает возможность управлять своими движениями. В результате ЛФК формируется полноценный мышечный корсет, который позволяет в будущем избежать повторных травм. После хирургического вмешательства активные занятия спортом разрешены не ранее, чем через 2,5 месяца.

Реабилитация плечевого сустава после вывиха

Некоторые пациенты считают, что вывих – не такая тяжелая травма, как перелом, поэтому не требует качественной реабилитации. Больные считают, что не нуждаются в дополнительном восстановлении после вывиха плечевого сустава. Эта позиция ошибочна. Вывих плечевого сустава – это очень серьёзная травма, требующая внимательного подхода и профессиональной реабилитации. Для восстановления в полной мере активности плечевого сустава требуется комплекс физиологических процедур и специальные упражнения, которые нельзя проводить самостоятельно без наблюдения специалиста. Плечевой сустав после вывиха нуждается в разработке, но сам пациент не может определить интенсивность физических упражнений, позволенных в этом случае.

Что нужно знать о реабилитации при вывихе плечевого сустава?

Вывих плечевого сустава относится к одной из самых распространенных травм. После повреждения костная ткань выходит за пределы впадины. Частыми жертвами этой травмы являются люди, ведущие активный образ жизни. Несмотря на то, что вывих кажется неопасной травмой, его лечение занимает продолжительный период времени и предусматривает вправление, обездвиживание травмированного сустава, соответствующий реабилитационный период.

При травмах такого рода прогноз специалистов не всегда носит положительный характер. Именно по этой причине все три этапа лечения плечевого сустава являются важными и требуют оперативного медицинского вмешательства. Практика показывает, что после первого вывиха плеча 8 из 10 молодых людей через определенное время снова получают ту же самую травму. Если говорить о людях старшего возраста, то повторно травмируются практически все.

Период реабилитации вывиха плечевого сустава может занять несколько месяцев. В первую очередь восстановление требует покоя. В старшем возрасте период иммобилизации может достигать 45 дней. Все мероприятия, которые проводятся в это время, направлены на восстановление утраченных функций сустава и укрепление мышц. Особое внимание уделяется упражнениям, которые отвечают за повороты сустава наружу и внутрь. Все процедуры и гимнастические упражнения выполняются на основании назначений реабилитолога.

Комплекс реабилитации включается в себя:

  • физические занятия;
  • массажи;
  • физиотерапевтические методики;
  • занятия с ортопедическими тренажерами.
  • Реабилитация обязательно включает использование ультразвуковых, инфракрасных, ультрафиолетовых и магнитных волн, тока и др. физиотерапевтических методик. Все они являются безопасными и не предусматривают прием лекарственных средств.

Также в процессе реабилитации используются аппаратные методики, включающие:

  • фонофорез;
  • электростимуляцию;
  • УВЧ;
  • ударно-волновую терапию и многие др.

Использование всех современных средств, а также предписаний лечащего врача значительно ускорит период восстановления после травм плечевого сустава.

Для чего нужна реабилитация плечевого сустава после операции?

Плечевой сустав играет роль связующего звена между туловищем и рукой, обеспечивая высокую подвижность плечу. Восстановление плечевого сустава (даже после незначительной травмы) может занять продолжительное время. То, насколько быстро плечо восстановится, зависит от правильного выбора тактики лечения и программы реабилитации.

Если же не уделить процессу восстановления должного внимания, высока вероятность повторного травмирования и прочих осложнений. Последствиями беспечного отношения к восстановлению плечевого сустава могут быть не только постоянные боли и потеря былой подвижности, но и возникновение более серьезных проблем, с которыми будет очень сложно справиться. Поэтому реабилитация проводится практически после всех случаев травмирования плечевого сустава. Важно начать процесс реабилитации сразу же после операции или перенесенной травмы и ответственно выполнять все упражнения, рекомендованные специалистом.

Постоперационный период: реабилитация плечевого сустава

Причинами для проведения операции являются:

  • перелом;
  • нарушения функционирования ротаторной манжеты;
  • синдром субакромиального конфликта;
  • нестабильность суставов.

На самом деле список назначений намного шире. Безусловно, после операции шансы пациента на скорое выздоровление значительно возрастают. О прогнозах скорости восстановления можно говорить только на основании индивидуального изучения конкретного случая. Но в среднем реабилитация в послеоперационном периоде занимает от 1 месяца до полугода.

Специалистами разработаны общие рекомендации, которые касаются определенных мероприятий. Так, посещение бассейнов следует начинать не ранее, чем через месяц после хирургического вмешательства. Для занятий контактными видами спорта плечевой сустав будет готов не раньше, чем через 6 месяцев. При этом необходимо понимать, что реабилитация носит индивидуальный характер, и окончательное решение должен принимать лечащий врач.

Восстановление плечевого сустава должно начинаться во время иммобилизации. Занятия проводятся здоровой рукой в суставах конечности, на которой была проведена операция. Спустя несколько дней рекомендуется выполнять упражнения по напряжению мышц плечевого сустава прооперированной руки.

В течение двух недель после иммобилизации поврежденная рука должна находиться на косынке. Работа мышц плечевого сустава, реабилитация должна выполняться на сопротивление, причем в медленном темпе. Для снятия рефлекторного напряжения проводятся массажные процедуры.

Выполнение занятий направлено на достижение двух основных целей: улучшение координации и восстановление силы мышц. На первых этапах занятий сустав требует восстановления координации. В дальнейшем следует ставить акцент на увеличение динамических и статических нагрузок.

От простых движений переходят к сложным, требующим повышенной координации и применения дополнительных отягощений. При сочетании комплексного подхода, включающего массаж, физиотерапию и равномерные нагрузки, утраченные функции плечевого сустава будут возвращены в норму в минимальные сроки.


Comments are closed.