Подошвенный фасцит («пяточная шпора»)

Главная  /  Подошвенный фасцит («пяточная шпора»)

On Июль 26, 2017, Posted by , With Комментарии к записи Подошвенный фасцит («пяточная шпора») отключены

Подошвенный фасцит («пяточная шпора»)

Когда возникает боль в области пятки, человек старается как можно меньше нагружать поврежденную конечность, из-за чего он испытывает постоянный дискомфорт, ограничивается прежняя физическая активность. Боль в пятке может быть вызвана разными причинами, но чаще всего причиной появления неприятного симптома является такое патологическое состояние, как пяточный фасцит. Это заболевание, при котором воспаляется фиброзная ткань стопы. Фиброзная ткань выполняет важную функцию, она связывает плюсневые кости и пяточную кость, держа стопу.

Характеристика и причины

Фасцит, если его не лечить при возникновении первых симптомов, усугубляется и может стать причиной такого заболевания, как пяточная шпора, представляющая собой тяжелую патологию. Что такое пяточная шпора? Это нарост из костной ткани, который образуется на пятке из-за уплотненной фиброзной ткани.

Причины пяточной шпоры – нарушение походки, когда вся масса тела переносится на пятку. Чаще патология наблюдается у людей с плоскостопием. Из-за того, что на стопе пропадает физиологическая выемка, и она становится плоской, происходит натягивание фиброзной ткани (фасции), нарушается ее целостность, появляются разрывы.

Предрасположены к появлению пяточной шпоры люди с лишним весом, так как на стопы оказывается чрезмерная нагрузка. Нередко возникает патология у спортсменов и людей, которые часто носят неудобную узкую обувь, особенно это касается женщин, злоупотребляющих обувью на высоком каблуке. Появление костного нароста на пятке может быть связано с полученными ранее травмами, в частности, перелома пяточного бугра.

Клиническая картина

Симптомы пяточной шпоры довольно специфические, что значительно облегчает постановку диагноза. Патологический процесс проявляется следующим образом:

  • боль в пятке, которая появляется преимущественно утром после пробуждения;
  • усиление боли и дискомфорта после длительного хождения;
  • неприятное чувство дискомфорта, возникающее после того, как человек длительное время находится на ногах.

Болезненные симптомы пяточной шпоры могут быть локализованными и появляться только на пятке либо распространяться на всю поверхность стопы. Признаки воспалительного процесса отсутствуют. Взаимосвязи между размером костного нароста и интенсивностью боли нет. Бывает и так, что боль и дискомфорт отсутствуют вовсе, а наличие патологического процесса обнаруживается только на рентгене.

Терапия

Лечение пяточной шпоры – процесс сложный и длительный, нередко единственным способом избавления от костного нароста является хирургическое вмешательство. В Центре спортивной травматологии и восстановительной медицины методы лечения пяточной шпоры подбираются индивидуально для каждого пациента.

На ранних стадиях развития пяточной шпоры хорошего результата можно добиться консервативными методиками. Перед тем как лечить пяточную шпору безоперационными методиками, необходимо убрать факторы, провоцирующие усиление болевого симптома и дальнейшее развитие заболевания.

Человеку необходимо отказаться от ношения тесной обуви и туфель на каблуках, ограничить интенсивность физической нагрузки. Если у человека есть лишний вес, который часто становится причиной развития фасцита, необходимо скорректировать массу тела.

Чтобы снизить нагрузку на стопу при ходьбе, рекомендуется использовать специальные стельки. Если заболевание еще не усугубилось, добиться положительного результата можно путем использования специальной шины, которую надевают на ногу на ночь. Такое приспособление помогает избавиться от боли в пятке утром после сна.

Консервативное лечение пяточной шпоры включает проведение физиотерапевтических процедур. Способствуют купированию симптоматической картины и уменьшению нароста костной ткани растирания, лечебные массажи и аппликации с грязью.

Самостоятельная методика лечения – ударно-волновая терапия. Согласно медицинской статистике, полное выздоровление ранних стадий шпоры после УВТ-терапии наблюдается у 86% пациентов. В тяжелых клинических случаях УВТ-терапия применяется в комплексе с другими лечебными методиками. В следующих случаях запрещено применять методику:

  • беременность;
  • электронный кардиостимулятор;
  • возраст младше 18 лет;
  • заболевания крови, связанные с ее свертываемостью;
  • наличие в организме онкологических новообразований;
  • инфекционные болезни в стадии обострения.

После первого сеанса возможно увеличение интенсивности болевого симптома, это нормально. Человек чувствует заметные улучшения уже после второй процедуры. Как воздействует на пяточную шпору ударно-волновая терапия? Процедура способствует разрушению костной ткани нароста, клетки которого постепенно осушаются. Активизируется процесс регенерации тканей.

Во время процедуры человек может испытывать незначительное чувство дискомфорта. Необходимое количество сеансов и периодичность их проведения рассчитывается лечащим врачом – ортопедом Центра спортивной травматологии и восстановительной медицины. Как показывает практика, 3-4 сеансов достаточно, чтобы патологический процесс перешел в стадию ремиссии.

После проведенного лечения вероятность повторного возникновения пяточной шпоры сохраняется. Рецидив возможен в тех случаях, если человек не соблюдает профилактические меры. После лечения УВТ-терапией пациент может возвращаться к занятиям спортом.

Как избежать появления шпоры?

Чтобы не столкнуться с таким неприятным заболеванием, как пяточный фасцит, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • правильно распределять нагрузку на стопу во время занятий спортом;
  • не злоупотреблять частым ношением тесной обуви и туфель на высоком каблуке;
  • держать массу тела в норме, не допуская стремительного набора веса.

Если человек никогда не занимался спортом и решит внезапно заняться физической активностью, начинать нужно постепенно, с медленным усилением нагрузки. Когда после трудового дня часто появляется боль в ногах, рекомендуется регулярно делать успокаивающие ванночки с ромашкой и другими лекарственными травами. При возникновении первых симптомов шпоры необходимо сразу обращаться к врачу.

Comments are closed.